商品詳情
●雙腳的平衡出現問題不只影響到身體，也進一步會影響到肌肉及骨骼系統的平衡，並造成身體的酸痛！
●正確選鞋及穿好鞋是全身平衡的基硬，經由步態的訓練及正確的抬腿走路，可以促進走路的姿勢年輕10歲及走出健康！
●選用功能鞋墊最簡單且有效的原則，那就是腳會告訴你案！
●足部健康管理—如何由腳看健康並預防疾病，進而根本改善身體酸痛的困擾！！
●只要正確選鞋、穿鞋及走路，就可以立即改善腳痛！
【目錄】
第一部「了足疾」
第1章 足部密碼—腳繭&鞋底磨損
第2章 鞋子與鞋墊對健康的影響
第3章 走路步態與聲音透露的訊息
第二部「身平衡」
第4章 肌肉骨骼不平衡惹的禍
第5章 如何治療肌肉骨骼不平衡
第6章 如何由腳改善身體平衡
第三部「脫酸痛」
第7章 如何根本治療身體酸痛
第8章 如何由腳改善身體酸痛
第四部「行要礙」
第9章 如何正確選鞋與功能鞋墊
第10章 足部照護延伸至健康照護