商品詳情
►課程內容：
1. 足部評估
．足趾評量分析個人足部健康
．提供個人化足部運動建議
2. 三週改變走路習慣
．VERS足部健康學苑研發的走路三式訓練
．學習頭頂物走路的原理與操作
3. 半圓拉筋器伸展
．正確使用半圓拉筋器學習下肢伸展
．下肢柔軟度測試和身體重心前後對比
►適合對象：
1. 想要了解自己的足部狀況
2. 想要改善自己的走路姿勢
3. 想學習使用半圓拉筋器
►課程幫助：
● 更了解自己的足部健康
● 獲得個人化足部運動建議
● 學習正確的走路方式
● 學會正確使用半圓拉筋器